子供にイライラしてばっかり・・もう子育てに疲れた～そんなあなたの心が楽になる無料メール講座《しあわせ家族プラクティス》です。
子育てにイライラはつきもの。でもイライラには付き合い方があります。その方法さえ身につければ、もっともっと子育ては楽しくなる。
約3週間、毎日配信されるメール講座を読み進んでいくうちに、イライラは自然に解消して、あなたは自分の子育てに自信をもてるようになるでしょう。
どうやったら子育て楽しめるの？？そんなあなたの心が柔らかくほぐれていく実践メール講座（無料）です。（いつでもすぐに配信解除できます）
＊＊登録はこちら＊＊
登録後すぐにメールが届きます。記載のURLより「お弁当ヨガのススメ」をダウンロードしてお楽しみください。
携帯アドレスや＠icloud.comアドレスでメール不達のケースが多くでていますm(__)m。確実に受け取っていただけますよう、gmailなど他アドレスでの登録をお勧めします。
公式メールマガジン「きらきらママレシピ」では、日常の”あたりまえ”のなかから、子育てに役立つちょっとした気づきをシェアしています。（メルマガ講座【しあわせ家族プラクティス】を登録いただいた方に同時に配信しています。配信解除はいつでもできます）
こちらは時々の不定期配信ですが、いずれも、あなたが幸せに生きていくための、心強い助っ人になるでしょう。
今なら、さらに、Amazonランキング一位を獲得した著書「お弁当ヨガのススメ」もプレゼント中です。
子供にイライラなんてしたくない、いつもかわいくて優しい自慢のママでいたい、歳を重ねるほどに素敵な人になりたい、そんな望みはきっとすべてかないます。
自分の軸、子育ての信念、本当に大切なものを知っていること、自分で自分をケアできる強さ・・きらきらママでいるためのエッセンスです。
欲張りな「きらきらママ」になろう！ママの笑顔は子供の幸せ
「自分の世界を自由にアートしよう！ヨーガ瞑想講師＆子育てセラピストがおすすめするきらきら輝いてる素敵なママになる方法！」
タイトルながっ、なので略して「きらきらママレシピ」では、ママが素敵に輝くためのメッセージをお届けします！！
日常生活のなかのちょっとした気づき。それがあなたの毎日をとても豊かにすることがある。
ちょっとした習慣を始めるだけで、毎日が快適に流れ出すことがある。
良い習慣を身につければ、毎日は快適になります。
習慣になれば、努力はいらない。でも習慣にするのには、最初ちょっと努力が必要。
よい習慣って？まずそれを知る。そして、自分に合うかも、と思ったらやってみる。その最初の一歩をお手伝いします！
これいいな～と私が効果を実感していること、お伝えします。けど、ほんとにそれいいの？って、いつでも疑ってみてほしいし、やるかやらぬかは、あなたがきめればいい。
とはいっても、私の 習慣が、もしあなたの習慣にもなるようだったらすごく嬉しいのです(^^♪
ヨガを軸にアロマテラピーインストラクターとして、セラピストとして、トレーナーとして・・・そしてもちろん母親として、日常生活を快適にするツールや考え方捉え方を発信していきます。
きっと自然にあなたのイライラが消滅して、毎日を楽に、心穏やかに過ごす時間が増えるようになる。つい子供を怒ることなんて忘れてしまいますよ。
あなたがあなたらしく毎日を楽しく過ごしていると、家族みんなも幸せになります。
ご意見・質問も大歓迎です。友達とおしゃべりするみたいに気楽に読んでみてください(^^)
□子育ての悩み解決したい
□人間関係のストレスなくしたい
□肩こりや腰痛が辛くてなんとかしたい
□理想の体型になりたい
□いつも元気でいたい
□若くみられたい
□もっときれいになりたい
なんてあなたに、おすすめです（配信解除はいつでもできます）
＊＊ご登録はこちら＊＊
登録後すぐにメールが届きます。記載のURLより「お弁当ヨガのススメ」をダウンロードしてお楽しみください。
※携帯アドレスや＠icloud.comアドレスでメール不達のケースが多くでていますm(__)m。確実に受け取っていただけますよう、gmailなど他アドレスでの登録をお勧めします。
きらきらママは欲張りでいいんです。
子育て、人間関係、美容健康・・・全部上手に流しましょう(^^)それって意外に簡単なんですよ。
さあ、一緒によい習慣つくっていきましょう！
★Amazonランキング１位★書籍プレゼント！
「14歳思春期ママ専用・お弁当ヨガのススメ～しあわせ家族のための超簡単レシピ」
おかげ様で、Amazonランキング１位👑いただきました。みなさまに感謝、感謝です。
お弁当ヨガの実践であなたも家族ももっとハッピーに♡
読者さまからの感想：心が楽になります/ 物事の本質を教えていただきました/ 姿勢をよくすることから始めてみます/ めんどくさいなと思っていたお弁当をつくるときの気持ちがかわりました/ 息子の反抗期が楽しみになりました/ 心のもやもやが晴れてきました/ 母親業もっと楽しんでみようと思います/ ヨガの認識がかわりました・・・などなど、多数いただきました(≧◇≦)
つい子供にイライラしてしまう、あなたの心が楽になるヒント満載です！
14歳のママじゃなくても、子供のこと何よりも大切で大好きなあなたに、ぜひ読んでほしいな〜と思ってます。
家族みんなが幸せになるレシピを見つけてくださいね！（お弁当のレシピ本ではありませんm(__)m）
＊＊登録はこちら＊＊
※登録後すぐにメールが届きます。もしメールを確認できない場合は、アドレス入力ミス等が考えられますので再度入力をお試しください。また＠icloud.comアドレスでメール不達のケースが多くでていますm(__)m。確実に受け取っていただけますよう、gmailなどの他アドレスでの登録をお勧めします。
