Amazonランキング一位をいただいた著書、 【１４歳思春期ママ専用・お弁当ヨガのススメ：～しあわせ家族のため…

もっともっと子育てが楽しくなる・・・ワークワョップ開催です。 マインドフルネス子育て講座「イライラと仲良くなれ…

反抗期だから大目に見てあげたい、頭ではわかっていても・・でももう我慢の限界？！ 中学生の反抗期の悩みの数々は、…

子供が保育園までは、小さい子供がいるのに共働き大変だねって、職場の人たちに気を遣ってもらえたのに、小学校にあが…

普段にも増して、ママのイライラが膨張するのが夏休み。子供には楽しい夏休みかもしれないけど、ママにとってはストレ…

普段でも子供って朝なかなか起きなくてイライラするのに、夏休みとなるともっと起きない。ママはいつにもましてイライ…

浦安花火大会2018年7月28日（土）、今年こそ浴衣で出かけたい！当日自分で着付けしてそのままでかけられるとい…

実家の近くに住みたい、共働きなら誰もがそう思いますよね。でも実家が遠い、そんなあなたでも、優先順位を押さえて住…

最近眠れない、やる気が起きない、だるい。それうつの兆候かもしれません。 共働きで子育てって大変。仕事はうまく進…

共働きくらいできると思ってた。でも実際やってみたら・・・もう無理。こんなに大変だなんて！どうして私ばっかりしん…

新学期といえばドキドキするのは役員決めですよね。役員の断り方、なんてついググってみたりして？ いやだ、いやだ。…

理解のなさ、価値観の違い、非協力的・・・子育てに関する旦那へのストレスは、子供が何歳になってもつきまといます。…

最近物忘れが多いな～、子育てのストレスがひどい時、 特に出産後なんかそう感じること多いですよね。そんなことが度…

子供が言うことを聞かない。 パパが子育てに無関心、お義母さんの要らぬおせっかい、 ママ友への気遣い・・・子育て…

子育てにイライラはつきません。思い通りにならない子供につい怒鳴ってしまったりして自己嫌悪になるなんてことは、き…