子供が保育園までは、小さい子供がいるのに共働き大変だねって、職場の人たちに気を遣ってもらえたのに、小学校にあがるとなんとなく風当たりがきつく感じることも。 幼児期はもちろんですが、でも、別の意味で本当にしっかり関わってあ…

子育てに関心ないし、家事も分担してくれない、そのくせ価値観おしつける・・・。子育て大変な時期ってとくに、旦那への不平不満はつきることがありません。そんなストレスは子供が何歳になってもつきまといます。 そしてストレスはじわ…

※こちらのワークショップは終了しました。 ただいま参加者募集中WSはこちら 【マインドフルネス瞑想体験ワークショップ】 ＠東京　2月2日開催 ＞＞詳細はこちら もっともっと子育てが楽しくなる・・・ワークワョップ開催です。…

実家の近くに住みたい、共働きなら誰もがそう思いますよね。でも実家が遠い、そんなあなたでも、優先順位を押さえて住む場所を検討すれば、子育て負担は軽減させることができます。 逆に実家の近くに住んで子育てを手伝ってもらえても、…

最近眠れない、やる気が起きない、だるい。それうつの兆候かもしれません。 共働きで子育てって大変。仕事はうまく進まないし、子供は言うこと聞かない。夫は自分勝手。もう辛い。ストレス抱えすぎです。本当にうつ病になってしまったら…

共働きくらいできると思ってた。でも実際やってみたら・・・もう無理。こんなに大変だなんて！どうして私ばっかりしんどい思いしなきゃいけないの。職場の心ない非難、夫の非協力。自分の時間なんて全然ない。 本当に無理ですか？だった…

最近物忘れが多いな～、子育てのストレスがひどい時、 特に出産後なんかそう感じること多いですよね。そんなことが度重なると、もしかして病気？と心配になってくることも。はっきり言います、その心配が良くない。心配しすぎるとただの…

子供が言うことを聞かない。 パパが子育てに無関心、お義母さんの要らぬおせっかい、 ママ友への気遣い・・・子育て中ってイライラの原因に困ることはないですよね。 じゃあ、そのイライラは誰のせい？誰がどうすれば原因はなくなる？…

子育てにイライラはつきません。思い通りにならない子供につい怒鳴ってしまったりして自己嫌悪になるなんてことは、きっと誰にでもよくあること。でもみんなそうだからって安心して、その自己嫌悪の状態放置するのはやめましょう。 自己…

まだ子供のくせに偉そうな口聞いて、自分勝手で親の言うことなんて全然聞こうとしない。そのくせ親のこと批判してきたりして。もう腹の立つ！小学生の子供相手にイライラしない方法なんてあるの？ 大丈夫、子育てにはコツがある。小学生…

子供は思い通りにならないし、パパは全然子育て協力してくれない。しなきゃいけないことはいっぱいあるのに、何もできないまま一日が終わってしまう。こんな毎日が続くとイライラして発狂しそうになって当然。気づくと涙が出ていたりして…

もう〜イライラする～。誰かに話したい、聴いてほしい～！子育て中って、こういう状況ありありですよね。 一人で子育て頑張り過ぎて不平不満がふつふつと煮詰まっていく。 パパに相談しても 生返事だったり批判されたりで、余計イライ…

パパがもっと子育てに協力してくれたら・・・こんなに大変なのに、パパは全然わかってくれない。何にもしてくれない。子供にイライラするよりパパにイライラ、よくある話です。 必要なのはパパ育て。これ子育てと同様に大切です。男性が…